图拉州成立于1937年9月26日,领土面积为2.57万平方公里,占俄联邦领土总面积的0.15%。州内的行政单位数量
有23个区、9个州属市、12个区属城市、5个市内区、48个城镇、347个行政农庄。州的首府是图拉市,建于1146年,从莫斯科到图拉市的距离为193公里。图拉市市内有5个区,分别为扎列切斯基区、靠近车站区、无产阶级区、苏维埃区和中心区。
州属其它城市有:阿列克辛市,建于1236年;博戈罗季茨克市,建于1777年;多斯科耶市,建于1939年;叶夫列莫夫市,建于1672年;基莫夫斯克市,建于1952年;新莫斯科斯克市,建于1930年;乌兹洛瓦亚市,建于1938年;晓基诺市,建于1938年。